Теперь ваш Fitbit Sense или Versa 3 может отслеживать звуки в ночное время, включая храп. Впервые эта функция была замечена еще в мае, когда 9to5Google обнаружил подробности в установочных файлах приложения Fitbit для Android.

Теперь инструмент, наконец, доступен для использования. Если у вас есть одно из двух совместимых устройств, вы сможете открыть приложение Fitbit, коснуться последней записи сна на главном экране и увидеть новую опцию для проверки храпа. Как объясняет 9to5Google, ваши часы могут определять уровень шума в спальне ночью и, в частности, отслеживать храп.

Обычно не о чем беспокоиться и он просто вызван вибрацией языка, рта или дыхательных путей, когда вы дышите ночью. Однако это может быть результатом затрудненного дыхания, например, из-за того, что ваш язык частично закрывает горло, ваш рот открывается во время сна или очень узкие носовые проходы.

Все они могут быть довольно легко решены без каких-либо лекарств, используя простые устройства, которые удерживают ваши ноздри открытыми, выводят язык вперед во рту или держат рот закрытым на ночь.

Если ваш Fitbit сообщает, что вы храпите и часто чувствуете себя очень уставшим по утрам, ваш врач может захотеть проверить наличие апноэ во сне — состояния, при котором ваше дыхание останавливается и начинается ночью.

Не видите новую опцию?

Владельцы других Fitbit (включая недавно выпущенные Fitbit Luxe и Fitbit Charge 5) могут быть разочарованы, узнав, что их часы не получают новый инструмент, но причина в аппаратном обеспечении: только Sense и Versa 3 имеют необходимый микрофон. 

Это умные часы премиум-класса с соответствующими ценами, но по мере того, как голосовое управление становится все более распространенным, мы надеемся, что мы начнем видеть более дешевые Fitbits, оснащенные микрофонами, которые будут поддерживать обнаружение храпа.

Если у вас есть совместимые часы, и вы еще не видите опцию обнаружения храпа, не волнуйтесь. Похоже функция постепенно развертывается и вы скоро сможете ей воспользоваться.